sábado, 8 de maio de 2010

Cuidados com a pele ressecada e/ou descamativa:As melhores dicas para manter sua pele saudável

  Cuidados com a pele ressecada e/ou descamativa: 
  • não tome banhos muito quentes, eles retiram a oleosidade natural da pele.
  • evite se ensaboar demais e não use bucha, isso retira a hidratação natural da pele. Prefira sabonetes suaves, "hidratantes".  
  • se tomar 2 banhos por dia, ensaboe o corpo todo em apenas 1 deles. No outro, só ensaboe as áreas de dobra de pele (axilas, regiões inguinais e nádegas).  
  • logo após o banho, com a pele ainda úmida, use um hidratante nas áreas ressecadas. Procure um dermatologista para saber qual o hidratante mais indicado para sua pele.  
  • beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras.

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